7 conseils pratiques pour des employés en bonne santé

1. Encourager les déplacements durables

Entre les transports en commun, la voiture, le vélo, la trottinette partagée… Les façons de se rendre au travail ne manquent pas. Selon une étude réalisée par Acerta, l’an dernier, un déplacement sur trois s’effectuait à vélo : certains parcouraient l’intégralité du trajet à vélo, tandis que d’autres combinaient le vélo avec les transports publics ou la voiture.

Le vélo est donc en plein essor. Les vélos électriques (y compris les speed bikes) et les vélos de course sont particulièrement populaires. C’est pourquoi de plus en plus d’entreprises se lancent dans le leasing vélo. En proposant le leasing vélo en tant qu’employeur, vous permettez à vos employés d’acquérir un vélo de manière fiscalement avantageuse. L’avantage pour l’employé peut atteindre jusqu’à 40 %, entretien, assurance, assistance dépannage et vélo de remplacement inclus !

Lorsque le coût du leasing est déduit du salaire brut de votre employé, ce coût est neutre pour l’employeur. Vos employés bénéficient ainsi d’un avantage significatif, sans que cela n’impacte votre budget. Et en prime, cela renforce l’attractivité de votre offre salariale. Une vraie situation gagnant-gagnant !

Vous voulez en savoir plus sur le leasing vélos pour votre entreprise ? Consultez notre site web ! 

2. Encourager davantage l’activité physique

On sait depuis longtemps que les emplois sédentaires ne sont pas bons pour la santé. Certains parlent même du « nouveau tabagisme ». Il est donc temps d’inciter vos employés à bouger davantage.

Alterner les positions assise et debout est un bon moyen de limiter le temps passé assis chaque jour. L’idée : se lever toutes les demi-heures pour, par exemple, passer un coup de téléphone en marchant, aller poser une question à un collègue ou simplement s’étirer. Cela a un effet positif non seulement sur la santé physique, mais aussi sur la productivité et la concentration.

Encourager le vélo est une excellente façon de faire bouger vos employés au quotidien. Même de petits mouvements réguliers font une différence, et laisser la voiture au garage pour enfourcher son vélo est souvent la solution la plus simple pour y parvenir !🚲

3. Faire du sport ensemble

Il est également utile de se fixer un objectif commun. Par exemple, essayez de marcher 1 000 km avec tous vos collègues en un mois. Vous pouvez utiliser une application comme Strava pour regrouper toutes les activités de vos employés. Votre équipe a-t-elle l’âme compétitive ? Lancez donc un défi hebdomadaire ! 

Chez Cyclis Bike Lease, nous faisons régulièrement du sport ensemble. Nous avons déjà organisé un bootcamp stimulant et avons marché 20 km de notre ancien bureau à Beringen jusqu’à Scherpenheuvel. Ces moments ne sont pas seulement bons pour la forme : ils renforcent aussi l’esprit d’équipe et permettent de passer du temps à échanger avec chaque collègue dans un cadre plus détendu.

4. Proposez des collations saines à vos employés

Proposez-vous déjà des snacks à vos employés sur leur lieu de travail ? Il est alors judicieux de les remplacer par des produits plus sains. C’est le bon moment pour les remplacer par des alternatives plus saines. Vous pouvez par exemple prévoir une corbeille de fruits pour tous vos collègues. Il existe également des barres et des chips à base de noix ou d’avoine. Le plus simple est de contacter une entreprise qui vient renouveler chaque mois votre assortiment de collations saines.

5. Veillez à l’ergonomie de votre lieu de travail

Une mauvaise posture au travail peut entraîner des douleurs physiques chroniques. En portant attention à l’attitude de vos employés, vous pouvez éviter de tels problèmes. N’hésitez pas à en discuter avec eux : ils sont souvent les mieux placés pour indiquer où se trouvent les points à améliorer. Quelques actions faciles à mettre en place :

• Prévoyez des chaises réglables
• Assurez-vous que les pieds soient bien soutenus
• Pour le travail de bureau, prévoyez deux écrans dont la hauteur peut être réglée automatiquement.

6. Lumière et ventilation

Il n’y a rien de plus déprimant que de travailler dans un espace sombre. Il suffit de penser à votre humeur et à votre niveau d’énergie pendant les sombres mois d’hiver. Veillez donc à ce que vos employés bénéficient d’un maximum de lumière naturelle dans leur espace de travail. L’idéal est de pouvoir voir l’extérieur depuis chaque poste de travail.

Le cerveau a lui aussi besoin d’air frais. Un bon système de ventilation permet d’éviter les maux de tête. Et si vous n’en avez pas, ouvrir simplement les fenêtres fait déjà toute la différence. En bonus, l’air frais réduit le taux de CO2 dans la pièce et limite ainsi la propagation des virus. Tout le monde y gagne !

7. Plantes, plantes, plantes

Les plantes et les fleurs sont magnifiques. Elles donnent à votre espace de travail une atmosphère chaleureuse et donnent l’impression de travailler au coeur de la nature. Les plantes purifient également l’air et le rendent plus humide, ce qui ne peut qu’améliorer la concentration.

Appliquez ces conseils et faites les premiers pas vers un environnement de travail plus sain. Vous souhaitez en savoir plus sur les avantages du leasing vélo ? Nous les avons rassemblés pour vous juste ici.